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男孩长个子的最佳时间

时间:男性养生长个子男生最好时机

男孩长个子的最佳时间一般是在婴儿期、青春期等,还要根据个人的身体状况来判断。

1、婴儿期

男孩一般在出生三个月的时间,每个月就会增长4厘米,一岁的时候会比出生的时候增长25厘米。

2、青春期

青春期是属于第2次的发育,也是属于增长的高峰期,会持续三年的时间,每年增长9厘米,一般到18岁身高基本会停止增长,具体也是因人而异的,在发育期间应该多补充钙质,还要多给身体补充营养,有助于骨骼的生长发育,尽量不要吃垃圾食品。

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