仁禾健康网自慰多了怎么调理
自慰多了可以通过正确认识、加强个人卫生、转移注意力等方式进行调理，能够改善自慰情况。
1、正确认识
2、加强个人卫生
应及时做好个人的卫生，减少受到不良的刺激，以免导致炎症上行感染起来。
3、转移注意力
平时在生活当中可以通过转移注意力的方式，能够改善自慰情况。
自慰多了可以通过正确认识、加强个人卫生、转移注意力等方式进行调理，能够改善自慰情况。
1、正确认识
2、加强个人卫生
应及时做好个人的卫生，减少受到不良的刺激，以免导致炎症上行感染起来。
3、转移注意力
平时在生活当中可以通过转移注意力的方式，能够改善自慰情况。