仁禾健康网怎样增强男性荷尔蒙
可在医生指导下通过改变饮食、运动、药物等方法增强男性荷尔蒙，具体情况可到医院进行相关咨询。
1、改变饮食
平时可多吃一些富含营养的食物，尽量以高蛋白，低脂肪，高维生素食物为主，可以有效增强男性荷尔蒙，提高人体免疫力及抵抗力。
2、运动
在医生指导下适当的进行体育运动，如游泳慢跑等，可有效增强四肢肌肉，提高男性荷尔蒙。
3、药物
可在医生指导下口服甲睾酮片、十一酸睾酮软胶囊等药物进行治疗。
除上述较为常见的方法外，也可在医生指导下使用中医理疗等方法进行治疗，平时应注意休息，避免过度劳累，避免有较大的心理负担。