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早泄的食疗可以适量的吃一些海鲜、羊肉或者是韭菜等补肾的食物比较好，对病情恢复有辅助效果。1、海鲜早泄可能是性生活过度频繁，从而使龟头部位过度敏感，在短时间内出现射精情况，而海鲜中的营养价值比较高，属于壮阳食物，里面富含了丰富的牛磺酸、蛋白质以及锌元素，吃过之后可以起到补肾作用，提高男性精液质量，改善早泄症状。2、羊肉羊肉属于生活中比较常见的一种温性食物，其中富含了优质的蛋白质、铁元素以及维生素B2，有一定的壮阳补肾效果，改善早泄情况。3、韭菜韭菜中的维生素C以及锌元素较多，这些成分可宜提高精液质量，起到补肾壮阳作用，用于辅助缓解早泄。
风油精久战不泄并不是真的。风油精里面含有薄荷成分，通常是有薄荷脑、桉叶油、樟脑、丁香粉、水杨酸甲酯等材料组成，风油精通常具有驱蚊止痒以及清新空气的作用，而且还能够起到消菌杀毒的功效，风油精还能够刺激神经，而且还能够刺激神经，从而使男性更加敏感，有利于增加性生活的速度，但是并不会久战不泄，风油精虽然对身体没有不良的危害，但是风油精不具有壮阳的效果，因此如果性生活时间短，可以通过服用枸橼酸西地那非片提高性生活，枸橼酸西地那非片具有治疗勃起功能障碍的效果，而且还具有延长性生活的时间，但是要避免频繁使用，因此在性生活时要避免使用风油精，以免对生殖器官产生不良的影响。如果性生活时间不能够持久，通常是由于肾虚所引起的早泄，可以遵从医生指导，通过不用补肾的药物进行调养，比如六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸等中成药物，并且在日常生活中也要避免长时间熬夜以及抽烟喝酒，要养成早睡早起的习惯，并且也要多参加体育锻炼，不仅有助于增强体质，而且还能够提高身体的免疫力，同时也要避免频繁的性生活。
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