[男性养生]男人长不胖是什么原因
有的男人怎么吃看起来身体也不胖,仿佛越吃越瘦,这让很多人感到无奈跟焦虑,男人长不胖是有原因的,比如遗传因素,还有可能是新陈代谢比较阳盛等引起的长不胖,除了这些原因使人长不胖外,还有其它原因造成男人长不胖,男人长不胖是什么原因?接下来我们来看看吧。一.男人长不胖是什么原因?1、强大的基因基因到底有多强大,请看看自己爸妈再看看自己,你应该就懂了吧。一个人是胖是瘦,遗传因素占到了很大的比重。2、旺盛的代谢基础代谢是指维持人体生命所有器官所需要的最低能量消耗,也就是说,即使我们静坐或躺着,仍然都有能量的消耗,而所消耗的能量则主要来源于体内的脂肪。一般人基础代谢率的数值与平均值差异不超过20%,也就是说基础代谢率高的人和基础代谢率低的人相差最多可以达到近40%,如此看来差异还是相当可观的。3、消化不吸收一部分偏瘦人群肠胃功能都相对较弱。日常摄入的食物主要通过由口腔、食道、胃等器官组成的消化道进行消化,胃作为主要的消化器官,通过自身蠕动及胃酸作用对食物进行机械性消化和化学性消化,食物经过消化后被分解为可以吸收的成分。二.为什么有的人吃不胖1、饮食结构不同有人吃很多蔬菜、水果,但热量并不一定很高,因为这些食物热量含量相对较低;有人吃的很少,你问她吃什么?蛋糕、披萨、冰淇淋……热量自然低不了。2、生活规律一些生活习惯会很影响体重的变化。比如吃饭,基本上一日三餐比较规律的人身材都比较好或者偏瘦,少食...