仁禾健康网[男性养生]男人的精子弱怎么办
男人的精子弱可以通过饮食、改善生活方式、药物等调理。1、饮食男人精子弱有可能是饮食不当引起，平时可以多吃一些优质蛋白质和含锌元素的食物改善，比如牡蛎、猪肝、豆制品等，能帮助生精改善精子的活性。2、改善生活方式男人精子弱有可能是不良的生活方式，导致平时要戒烟戒酒，改善不良的自慰习惯，平时少吃垃圾食品或者长期待在有化学物质的环境当中。3、药物男人的精子弱可以在医生的指导下通过药物调理，比如服用番茄红素、六味地黄丸、复方玄驹胶囊等。
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[男性养生]精子弱吃中药调理好吗
很多人对弱精也不掌握，认为，一旦得了了便是不育症了，也不可能生小孩了。实际上，不是这样的，弱精是能够医治的。那麼，医治弱男性精子的中药方子有什么?弱精的医治，中医学注重辨证论治是“肾虚挟寒湿瘀毒”，以肾虚、淤血、寒湿三者组成变病关键，主症是“邪实占多数，正虚为少”，重中之重掌握肾、肝、脾三脏;因而中医学在服药上选用“补肾固精，活血化淤，兼清寒湿”，做到阳阴并调，补中有通，补中有清，而合理地提升医治比例。下边，让小编详细介绍一些医治弱精的方子给大伙儿：1.强精煎熟地、怀山药、山萸肉、全当归、枸杞各12克，紫河车、炙僵蚕、干地龙各15克，苁蓉、鹿角胶各10克。每天l剂。2月为1治疗过程，治疗过程完毕检验精夜。医治全过程中，严禁吸烟戒烟戒酒。正常的性生活不用限定，复诊发酵液基本时戒欲1周。功可健脾胃益肾，化淤通脉。主冶男性精子乏力。2.益气养阴精汤黄芩40克，川芎10克，黄芩、枸杞、仙茅、仙灵脾、补骨脂、蛇床子各15克，熟地、鹿含草各20克。水煎服，每天1剂。30天为1治疗过程。功可益平均气温肾，主冶男子不育(精子存活率低)。3.禄特科技党参汤禄特科技、枸杞、菟丝子、党参各15克，补骨脂、杜仲、川断各12克，地骨皮、柴胡各10克。水煎服，每天1剂，服10剂为1治疗过程。功可补肾壮阳温补肾阳益肾。主冶精子存活率不高。弱精一定要积极主动的医治，也有科学研究的医治，不必盲目跟风服药，要在医师的...