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  • [男性养生]贫血怎么补

    贫血可以通过食补、药补或输血补充，需要到正规的医院进行相关检查。1、食补贫血症状轻微的，可以在日常生活中适当的多吃一些瘦肉、鱼类、蛋类、奶类以及大豆类食物，能够补血。2、药补也可以在专业医生指导下口服富马酸亚铁片、左旋糖酐铁片以及硫酸亚铁片等药物治疗。口服含铁制剂药物的时候，部分患者会出现舌头变黑或黑便属于正常现象。3、输血当血红蛋白含量小于0.2或低于60g/L时候，可以通过输血治疗。要根据贫血的轻重程度选择相对应的补充方式。