仁禾健康网[男性养生]男性抑制雄性激素分泌
雄激素针对男生而言一定不生疏，是男性关键的一类生长激素，可以推动男性生殖器官官的完善和第二性征的生长发育和保持。雄激素可以刺激性精子的形成，保持男士第二特点，自然对男士的性欲望也拥有关键的功效。在日常生活中一些男士越来越冷漠，雄激素代谢不够也是关键的要素之一。那麼在日常生活中什么食物会造成雄激素减少呢？1、芥蓝芥蓝别名为绿叶子洋白菜、芥蓝菜、盖菜，为十字花科，是中国的特产蔬菜水果之一。《本草求原》中记述：“甘辛、冷，耗气量损血”。因而芥蓝味甘、性辛，具备利湿止咳化痰、祛毒袪风的功效，但也是有耗人真元的副作用。常常吃芥蓝可以抑止雌激素的代谢，当然就可以减少雄激素，促使男性性欲降低。2、莲子心莲子心味道微苦、寒性。归心、肺、脾经，其具备非常好的功效与作用，可以净心去热、涩精、活血、解渴等，主冶闹心、口干、呕血、频繁遗精、眼赤、肿疼等病症。可是，现代科学研究表明，莲子心具备净心降欲的功效，换句话说吃得太多了，尽管心清静了，但性欲望也会下降，生孕期内不适合服用过多，自然想戒欲能够多吃。3、凌角凌角是很多人儿时喜爱的零食之一，备受大家的钟爱，凌角别名腰菱、水栗、菱实，味甘、凉、无毒性，具备宁心安神强志之效，也可以平复性欲望之火，消除心热。《食疗本草》强调：“凡水里之果，这物最发冷气机，人冷冻，损阳，令玉茎消衰。”由此可见，凌角吃多了，会促使男生性欲下降，能做到戒欲的实际效果。4、春笋春笋是十...