[男性养生]男人中药补药大全集
男人在不一样年龄层,健康状况不一样,挑选食补的关键也不一样。青春发育期需要祛湿热,人一但到中年则关键要消除三高的困惑,到了年龄则应当主要补肾壮阳。青春发育期祛湿热薏苡仁、白茅根青春发育期的男士最常出現的问题便是长痤疮,爱容易上火。有调研强调,98%的男士在青春发育期都是遭受“青春痘”的困惑。这时,男士身体雄性激素代谢水准提高、皮脂腺代谢活跃性,再加上学环节心理压力很大,非常容易日常生活不规律性,因而更易产生痤疮、容易上火。痤疮多因肺经热盛,或脾胃湿热造成。因而,专家预测了薏苡仁和白茅根二味中草药材。薏苡仁药效平静,能具有有利排尿、祛湿、健脾的作用,并且不伤气正,可每天用10克泡茶食用,或与猪苓、泽泻等煎水服食。白茅根能润肺胃之热,也有散血、清热解毒生津止渴的作用,建议立即泡茶食用。中老年祛毒茯苓、赤芍30~55岁的中青壮年男士,工作中和生活压力都非常大,忙碌交际,长期熬夜、饮酒。如果不留意调理,非常容易出現高血压、高血脂、高血糖和心脑血管病症。权威专家最先强烈推荐了有祛毒作用的茯苓。据《本草纲目》记述,茯苓性凉、气平、味甘,具清热解毒、下火、身体排毒的作用。现代科学科学研究也说明,茯苓中的大豆异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管病症有一定功效。可煎汤或捣汁加小米汤服食。赤芍和黄芩都是有舒肝理气的功效,常常喝酒的人能够挑选这二味中药材泡茶食用,还能够再加枳壳、甘草煎...